の１枚は「サンライズ瀬戸・サンライズ出雲」の車掌室。 １２号車なので、「サンライズ出雲」の方である。

ので、昨日大酒を飲んで帰ってきたにもかかわらず、またビールとワインを飲みながら、「新スタートレック」の録画を見る。 今日は「英雄症候群」。 オリジナルシリーズにも登場した、ミスタースポックの父親、Sarek連邦大使が、最後の任務において病気になり…

午後２時まで寝ていた。 食事して本を読もうと思ったが、案の定うつが襲ってきて、敢え無く布団に逆戻り。 次に起きられたのは午後７時であった。 やはり、根本的に直っていない。

のだが、早く寝ることはできなかった。 明日は午後まで寝ていることになろう。時間がもったいないが、休息が必要と割り切るしかない。それはそれで、苦しい。 今日の一枚は「サンライズ瀬戸」先頭車両クハネ２８５にある、シングルツインの窓。 この部屋はシ…

今日はズルをして、自宅勤務にしてしまった。 午後４時ごろまでうつ状態で寝ていたが、その後何とか起き出し、会社と約束した最低限の仕事だけはした。 会社のメールを自宅で見たが、こういうときに限って個人的に重要なメールが入っていて焦る。 明日は仕事…

また本当に悪くなってきた。 胸が痛く、咳も出るし、耳まで痛くなってきた。 寝不足、と言うより「眠りの質」の悪さが最大の原因だ。 昨晩など３回も目覚めて、最後は寝れなかった。 とにかく早く寝るしかない。 写真は「サンライズ瀬戸」と併結の「サンライ…

午前中は会社に言ってすぐ、どうしても書かねばならないメールを２本書いたら、やはり睡魔が襲ってきた。 上司が会議でいなかったので、余計に耐え得る状況になく、午前中２時間はほとんど意識がなかった。 周りには専門誌を読んでいるように見せかけていた…

である。 それも重症だ。一ヶ月の激動を日記にしようと思ったが、できませんでした。 期待されていた方は、多分いないと思いますが、すみません。また、余裕ができたら書きます。ああ、また睡眠時間が８時間を切ってしまった。 明日が心配。 写真は「サンラ…

１ヶ月が過ぎてしまった。 日記を書く余裕などまるでなかったが、やっと少し落ち着いてきた。 とにかくいろんなことがあったのだが、週末に時間があってうつが出なければ、少しでも書き留めておきたいと思う。 今日はもう寝ます。 写真は１０月に乗った「サ…